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Mostrando entradas de 2024

Retiro de silencio con Gonzalo Brito y Pilar Ariza. Del 3 al 6 de Octubre 2024 En Lantana Garden. Pilas. Sevilla.

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  “Lo que el corazón calla, la mente entierra, el cuerpo se enferma  y el alma se quiebra ….. Lo que el corazón habla, la mente se calma, el cuerpo sana,  y el alma despierta”   Por qué un retiro La velocidad y el ruido de nuestras vidas cotidianas no suelen dejar espacio ni tiempo para que el equilibrio natural cuerpo - mente - corazón se recupere. Un retiro brinda la oportunidad de desconectar de las rutinas y patrones habituales, y conectar con lo verdaderamente esencial, asentando y profundizando en el silencio y la calma que habitan en el interior de cada ser humano. Esta pausa permite que el cuerpo se repare y las cualidades del corazón se despierten y desarrollen.  Vivimos una época dominada por los hábitos del hacer, que nos empujan a correr, conseguir, obtener, alcanzar, cumplir con lo que se espera de nosotros, y que están presentes incluso en nuestros espacios de vacaciones y de ocio. Solemos oscilar entre la agitación o el agotamiento, con pocos tiempos para habitar el repa

Abierta inscripción Programa MBSR. Nivel iniciación Mindfulness. Presencial en Sevilla. Mayo-Junio 2024.

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Con renovada alegría e ilusión te informamos de que ya está abierta la inscripción para edición de PRIMAVERA 2024 del  Programa MBSR, Reducción del Estrés basado en Mindfulness . Pinchando  AQUÍ  accedes a la información ampliada. Esta renovadora y transformadora travesía comenzará el 8 de MAYO y durará hasta el 26 de JUNIO. Te esperamos en nuestro precioso espacio en el barrio del Arenal de Sevilla en una nueva edición de este maravilloso programa que llevamos enseñando ya más de una década. El plazo de inscripción está abierto y el grupo formándose.  Para inscribirte o ampliar información puedes hacerlo por teléfono, whatsapp al 639.142.411, o por email a pilar@exploraterapias.com GRUPO PRESENCIAL en SEVILLA :  MIÉRCOLES por la tarde en horario de 18 a 21 horas Comienzo MIÉRCOLES 8 de MAYO 2024. Sesión de Presentación: Lunes 26 de ABRIL . "MBSR o REBAP en español, Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena o Mindfulness” Es un entrenamiento para aprender a regular tu estré

Retiro Mindfulness de Silencio frente al mar. Fin de Semana del 24 al 26 de Mayo 2024 en Mazagón. Huelva.

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  RETIRO MINDFULNESS DE SILENCIO FRENTE AL MAR EN MAZAGÓN. HUELVA. FIN DE SEMANA DE SAN JUAN del 24 al 26 de MAYO 2024. Con alegría e ilusión te comparto que ya está todo listo para nuestro PRÓXIMO RETIRO de FIN de SEMANA. Una gran oportunidad de re-iniciar, re-conectar, parar, hacer silencio, sonreír y dar la bienvenida la nueva estación cálida, un nuevo ciclo cargado de nuevas experiencias y oportunidades. La propuesta es un fin de semana completo en compañía del grandioso entorno natural de la playa del Coto de Doñana. Para ello nos vamos de Retiro de Silencio Mindfulness, coincidiendo con la llegada de las temperaturas más cálidas y los días más largos. Del 24 al 26 de Mayo en la preciosa Casa Galilea. El enclave es la paradisíaca Playa del Coto de Doñana, junto al pueblo de Mazagón, a poco más de una hora de Sevilla, donde se unen la fuerza del atlántico, la dulzura de una interminable playa virgen, las noches estrelladas, y el silencio y la paz del aire puro. Un espacio más que i

Taller Online: Aprendiendo a quererte y a cuidarte. Viernes 15 marzo por la tarde. Pilar Ariza

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  * 15 MARZO 2024 * * TALLER MINDFULNESS ONLINE * * 17:30 a 19 horas * * TÍTULO: "Aprendiendo a quererte y cuidarte" * * FACILITA: Pilar Ariza Martínez - Graduada en Psicología. - Arquitecta. - Instructora acreditada en Mindfulness y Compasión. * Plataforma * Zoom ➕ *Información e inscripciones* info@centronacionalbienestar.es www.centronacionalbienestar.es +34 622 407 937

Retiro de Silencio en la Laguna de Bolonia. Tarifa. Fin de Semana del 19 al 21 Enero 2024. ÚLTIMAS PLAZAS.

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Últimas plazas disponibles para este maravilloso fin de semana de silencio y reconexión.  Escríbeme por whatsapp para ampliar información y/o inscribirte al 639142411. Te deseo un felicísimo día. Pilar Ariza