Mindfulness Sevilla

                    Abierta inscripción Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión CCT Abrimos el periodo de matriculación para la edición de OTOÑO 2020 del precioso y transformador Programa de Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión, CCT (Compassion Cultivation Training). Se trata de un programa diseñado en ocho sesiones para desarrollar las cualidades de la compasión, la empatía y el amor hacia uno mismo y hacia los demás. El CCT integra prácticas contemplativas tradicionales con psicología contemporánea e investigación científica sobre la compasión y fue desarrollado por un equipo liderado por Geshe Tupten Jinpa, académico tibetano y principal traductor del Dalai Lama, junto a un grupo de académicos contemplativos, psicólogos clínicos e investigadores de áreas interdisciplinares, en el Centro para la Investigación y la Educación en la Compasión y el Altruismo de la Universidad de Stanford. Nuestra propuesta de entrenamiento será durante los meses de octubre, noviembre

Abierta inscripción Programa Mindful Eating, Alimentación Consciente Ya tenemos abierta la inscripción para la edición de otoño del Programa ME-CL, Mindful Eating - Concious Living , Alimentación Consciente y Vida Saludable, picha AQUÍ para ampliar información sobre este transformador y nutritivo entrenamiento, será durane los meses de octubre, noviembre y diciembre de 2020. Nuestra propuesta es en formato PRESENCIAL, en nuestro precioso espacio en el centro de Sevilla, en calle Rodo, 10, junto al Teatro de la Maestranza, y te ofrecemos horario de tarde y de mañana, para que puedas ajustar a tus necesidades y organización de vida: - Grupo 1 PRESENCIAL: Jueves por la tarde en horario de 18 a 21 horas. - Grupo 2 PRESENCIAL: Jueves por la mañana, en horario de 10 a 13 horas. Comenzamos en la primera semana de octubre.  No es necesaria experiencia previa en meditación ni yoga. ¿Alguna vez te has preguntado si realmente tienes hambre cuando comes?, o ¿cómo sería