Mindfulness Sevilla

  Surcando las aguas del verano os comunicamos con alegría e ilusión que ya está abierta la inscripción para la nueva edición de OTOÑO del  Programa MBSR, Reducción del Estrés basado en Mindfulness . Puedes pinchar  AQUÍ  para ampliar información. Esta transformadora y nutritiva travesía comenzará en la primera semana de OCTUBRE y durará hasta DICIEMBRE de este año 2023. Te esperamos en nuestro precioso espacio en el barrio del Arenal de Sevilla, ya que esta nueva edición del programa será en formato PRESENCIAL. Tenemos los nuevos grupos formándose con dos horarios disponibles, para que puedas elehgir el que mejor se ajuste a tu vida, a tu biorritmo y a tus preferencias. Para inscribirte o ampliar información puedes hacerlo por teléfono, whatsapp al 639.142.411, o por email a pilar@exploraterapias.com GRUPOS PRESENCIALES en SEVILLA :  GRUPO 1: LUNES por la tarde en horario de 17 a 20 horas (COMPLETO) Comienzo LUNES 9 octubre. GRUPO 2: MIÉRCOLES por la tarde en horario de 18 a 21 horas

RETIRO MINDFULNESS FRENTE AL MAR EN MAZAGÓN (HUELVA) FIN DE SEMANA del 22 al 24 de SEPTIEMBRE 2023 Con alegría e ilusión te informamos de que tenemos abierto el plazo de inscripción para nuestro PRÓXIMO RETIRO de FIN de SEMANA, coincidiendo con el EQUINOCCIO de OTOÑO, un momento ideal para hacer balance, contemplar los frutos de aquello que sembramos durante el año, recogernos y "volver a casa". Un tiempo propicio para re-iniciar, re-conectar y dar la bienvenida la nueva estación otoñal, un nuevo ciclo cargado de oportunidades, experiencias y descubrimientos. La propuesta es un fin de semana completo en el que tendremos la oportunidad de conectar con el silencio, con nuestro interior, y con la comprensión profunda, en compañía del grandioso entorno natural de la playa del Coto de Doñana. Para ello nos vamos de Retiro de Silencio Mindfulness, del 22 al 24 de Septiembre 2023, en la preciosa casa Galilea 'El Descanso' frente al mar.  El enclave es la paradisíaca Playa de