Mindfulness Sevilla

SESIÓN MINDFULNESS GRATUITA y ABIERTA: Mañana martes 19 de abril a las 19 horas estás invitad@ a descubrir que es mindfulness, cuáles son sus beneficios, de donde viene y a donde va, como puede ayudarte a mejorar tu vida y haremos una pequeña práctica para que empieces a experimentarlo desde ya, será en Calle O´donnell, 26, segunda planta, compartimos instalaciones con Claustro, Centro de Enseñanza Universitaria. Tanto si estás ya inscrit@ en el curso, como si simplemente te  vibra la curiosidad, eres bienvenid@!!. También presentaremos la 15ª edición del programa MBSR, de 8 SEMANAS, será los jueves por la tarde en horario de 18 a 21h y un domingo completo de práctica intensiva.  E l curso comenzará el jueves 5 de mayo 2016. Pincha el enlace para acceder a la información completa: http://www.mindfulnesssevilla.es/p/programa-mindfulness-sevilla.html

Magnífico artículo en el periódico El Mundo sobre los efectos de Mindfulness a nivel cerebral, impresionantes los resultados de esta investigación en la que han colaborado nuestros compañeros de Nirakara Mindfulness Institute. ¿Sabías que los cerebros y los corazones de dos personas que están meditando en la misma habitación se sincronizan?, que grandiosidad la de nuestra bella práctica. Pincha el enlace para ver el artículo completo: http://www.elmundo.es/vida-sana/mente/2016/04/17/5710e63f468aebbf748b4613.html Emoticón smile .

Entrevista a Pilar Ariza, en Radio Guillena, muchísimas gracias a Antonio por su invitación al programa número 20 de "Juntos hacia tus sueños", una hora navegando por las ondas de radio y hablando sobre Mindfulness, meditación, experiencias vitales, una experiencia increíble!. Al final de la entrevista hay una meditación guiada, que la disfrutes!. https://www.ivoox.com/juntos-hacia-tus-suenos-20-audios-mp3_rf_10676306_1.html

Os presentamos con alegría la edición número 15 del programa MBSR en Sevilla, el martes 19 de abril estás invitad@ a la sesión informativa gratuita, a las 19 horas en el Centro de Formación Clasutro. Para ver los detalles del programa pincha el enlace: http://www.mindfulnesssevilla.es/p/programa-mindfulness-sevilla.html