Las plazas del grupo del tarde se ha completado muy rápidamente por lo que hemos abierto otro grupo en horario de mañana, aun nos quedan algunas plazas, anímate!!. Pincha el enlace para ver todos los detalles, precio, fechas, horarios, etc: http://www.mindfulnesssevilla.es/p/programa-mindfulness-sevilla.html
SESIÓN MINDFULNESS GRATUITA y ABIERTA. El próximo martes 12 de enero a las 19 horas estás invitad@ a descubrir que es mindfulness, cuáles son sus beneficios, de donde viene y a donde va, como puede ayudarte a mejorar tu vida y haremos una pequeña práctica para que empieces a experimentarlo desde ya, será en Calle O´donnell, 26, segunda planta, compartimos instalaciones con Centro de Estudios Universitarios Claustro. Tanto si estás ya inscrit@ en el curso, como si simplemente te vibra la curiosidad, eres bienvenid@!!. También presentaremos la 12ª edición del programa MBSR que comenzará en Sevilla el próximo 26 de enero 2016. Pincha el enlace para acceder a la información completa: http://www.mindfulnesssevilla.es/p/programa-mindfulness-sevilla.html
Mi querido profesor de Mindfulness Andrés Martín Asuero presenta en Sevilla su nuevo libro, el próximo viernes 15 de enero 2016 a las 20:00 horas en Esana Yoga, muy recomendable!!. Presentación del libro: "PLENAMENTE, Mindfulness o el arte de estar presente" El nuevo libro de Andrés Martín y publicado por Planeta, es una obra para iniciarnos en el revelador arte de vivir plenamente, el estadío ideal para combatir las distracciones, concentrarse en los objetivos y potenciar el desarrollo personal. Trata sobre cómo desarrollar una mente bella, sana y feliz, basándose en las últimas evidencias científicas y en la sabiduría de la psicología budista. El libro establece un diálogo sobre como el estar más presente facilita vivir una vida más plena, ética y con mayor sentido. Más Información: http://www.esmindfulness.com/plenamente/ Lugar: ESANA YOGA c/ Jerónimo Hernández nº 4 41003 (La Encarnación) Sevilla 954 211 217 / 628 065 483 www.esanayoga.es
Personal Coach e instructora del Programa de Reducción de Estrés MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts.
Ponemos a tu disposición nuestro propio método integrativo, con herramientas terapéuticas como Coaching, Problem Solving Estratégico, PNL, Hipnosis Erickssoniana, EFT (Tapping) o Reiki.
