Sesión mindfulness abierta y gratuita el próximo martes 12 enero 2016 en Sevilla, eres bienvenid@
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SESIÓN MINDFULNESS GRATUITA y ABIERTA.
El próximo martes 12 de enero a las 19 horas estás invitad@ a descubrir que es mindfulness, cuáles son sus beneficios, de donde viene y a donde va, como puede ayudarte a mejorar tu vida y haremos una pequeña práctica para que empieces a experimentarlo desde ya, será en Calle O´donnell, 26, segunda planta, compartimos instalaciones con Centro de Estudios Universitarios Claustro.
Tanto si estás ya inscrit@ en el curso, como si simplemente te vibra la curiosidad, eres bienvenid@!!.
También presentaremos la 12ª edición del programa MBSR que comenzará en Sevilla el próximo 26 de enero 2016.
Pincha el enlace para acceder a la información completa:
http://www.mindfulnesssevilla.es/p/programa-mindfulness-sevilla.html
El próximo martes 12 de enero a las 19 horas estás invitad@ a descubrir que es mindfulness, cuáles son sus beneficios, de donde viene y a donde va, como puede ayudarte a mejorar tu vida y haremos una pequeña práctica para que empieces a experimentarlo desde ya, será en Calle O´donnell, 26, segunda planta, compartimos instalaciones con Centro de Estudios Universitarios Claustro.
Tanto si estás ya inscrit@ en el curso, como si simplemente te vibra la curiosidad, eres bienvenid@!!.
También presentaremos la 12ª edición del programa MBSR que comenzará en Sevilla el próximo 26 de enero 2016.
Pincha el enlace para acceder a la información completa:
http://www.mindfulnesssevilla.es/p/programa-mindfulness-sevilla.html
Presentación del libro PlenaMente de Andrés Martín Asuero en Sevilla el próximo 15 de enero
20:35 Explora-T 0 Comentarios
Presentación del libro:
"PLENAMENTE, Mindfulness o el arte de estar presente"
El nuevo libro de Andrés Martín y publicado por Planeta, es una obra para iniciarnos en el revelador arte de vivir plenamente, el estadío ideal para combatir las distracciones, concentrarse en los objetivos y potenciar el desarrollo personal.
Trata sobre cómo desarrollar una mente bella, sana y feliz, basándose en las últimas evidencias científicas y en la sabiduría de la psicología budista. El libro establece un diálogo sobre como el estar más presente facilita vivir una vida más plena, ética y con mayor sentido.
Más Información: http://www.esmindfulness.com/plenamente/
Lugar:
ESANA YOGA
c/ Jerónimo Hernández nº 4
41003 (La Encarnación) Sevilla
954 211 217 / 628 065 483
www.esanayoga.es