Mindfulness Sevilla

Con alegría te compartimos que ya tenemos preparada la nueva E dición ONLINE del  Programa MSC: Mindfulness y Self-Compassion o Autocompasión , para el nuevo año 2021. Una magnifica manera de dar la bienvenida y comenzar el nuevo ciclo, cuidándote y cultivando una relación de amistad incondiconal contigo mism@. Tras las magníficas experiencias del pasado otoño con el formato OnLine, y para facilitar la experiencia en estas singulares circunstancias, esta próxima edición será en FORMATO ONLINE, en directo a través de la plataforma ZOOM. La inscripción está abierta y tenemos plazas disponibles. Nos encontraremos durante ocho semanas consecutivas, los JUEVES por la TARDE, más un sábado de práctica intensiva. Previo al comienzo tendremos una sesión orientativa el 28 de enero, para ir calentando motores y comenzar a la semana siguiente, el jueves 4 de febrero, en horario de 18 a 21 horas. "Aprendiendo a quererte" , es un entrenamiento para mejorar la relación con nosotr@s mism@,

Abierta inscripción Programa Mindful Eating, Alimentación Consciente Ya tenemos abierta la inscripción para la edición de nuevo año 2021 del  Programa ME-CL, Mindful Eating - Concious Living , Alimentación Consciente y Vida Saludable, una maravillosa forma de cuidarte y dar la bienvenida al nuevo año y nuevo ciclo. Puedes pichar  AQUÍ  para ampliar información sobre este transformador y nutritivo entrenamiento, será durante los meses de febrero y marzo de 2021.  En este año tan singular, dado lo nutritivo y rico de la experiencia OnLine,  y para facilitar y hacer más confortable el proceso desde el calorcito de tu propia casa, nuestra propuesta de nueva edición es en FORMATO ONLIVE, es decir, en directo y en grupo a través de la plataforma Zoom. El grupo se está formando y hay plazas disponibles: MIÉRCOLES por la TARDE en horario de 18 a 21 horas Comenzamos en la primera semana de febrero 2021.  No es necesaria experiencia previa en meditación ni yoga. ¿Alguna vez te has preguntado si

                     Abierta inscripción edición de nuevo año MBSR. Comienzo febrero 2021 Con alegría te comunicamos que tenemos abierta la inscripción  para la edición de nuevo año 2021 del  Programa MBSR, Reducción del Estrés basado en Mindfulness , pincha  AQUÍ  para ampliar información sobre  MBSR , será durante los meses de febrero y marzo 2021.  En este singular nuevo año, y para facilitar la experiencia y el proceso, te ofrecemos participar desde la comodidad de tu hogar, en formato OnLive, es decir, en formato online en directo a través de la plataforma Zoom. Las magnificas experiencias de otoño 2020 nos han confirmado que Mindfulness traspasa los límites del medio online, creando lazos de grupo, y permitiendo vivir la experiencia en todo su esplendor.  Tenemos dos grupos formándose, para que puedas elegir el horario que mejor se ajuste a tu vida y a tu bioritmo: -  Grupo 1 EN DIRECTO ONLINE (OnLive):  Lunes por la tarde, en horario de 17 a 20 horas. -  Grupo 2  EN DIRECTO ONLI