Mindfulness Sevilla

  FELIZ ÚLTIMA EXHALACIÓN Y PRIMERA INHALACIÓN DEL AÑO. Deseo que en el nuevo ciclo 2024 vuestros corazones rebosen de alegría, compasión y sabiduría. Con ilusión y gratitud os comparto esta meditación de Fin de Año, con la intención de celebrar y honrar lo vivido, soltar lo que ya no nos resulta útil, y dar la bienvenida a nuevas semillas y realidades que aspiramos a ver florecer en nuestra vida. Pincha AQUÍ para acceder a la meditación de despedida y bienvenida del viejo y nuevo año. Gracias de corazón por todo este tiempo compartido amig@s del camino.

Con renovada alegría e ilusión te informamos de que ya está abierta la inscripción para edición de NUEVO AÑO 2024 del  Programa MBSR, Reducción del Estrés basado en Mindfulness . Pinchando  AQUÍ  accedes a la información ampliada. Esta renovadora y transformadora travesía comenzará en la primera semana de FEBRERO 2024 y durará hasta primeros de ABRIL. Te esperamos en nuestro precioso espacio en el barrio del Arenal de Sevilla en una nueva edición de este maravilloso programa que llevamos enseñando ya más de una década. El plazo de inscripción está abierto y el grupo formándose.  Para inscribirte o ampliar información puedes hacerlo por teléfono, whatsapp al 639.142.411, o por email a pilar@exploraterapias.com GRUPO PRESENCIAL en SEVILLA :  LUNES por la tarde en horario de 18 a 21 horas Comienzo LUNES 5 febrero 2024. Sesión de Presentación: Lunes 29 de enero . "MBSR o REBAP en español, Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena o Mindfulness” Es un entrenamiento para aprender