Retiro de Silencio en la Laguna de Bolonia. Tarifa. Fin de Semana del 24 al 26 Enero 2025.

De

 

RETIRO DE SILENCIO DE MINDFULNESS Y COMPASIÓN.
FIN DE SEMANA del 24 al 26 ENERO 2025. BOLONIA. TARIFA (CÁDIZ).

Fin de semana de Retiro de silencio de Mindfulness y Compasión, del 24 al 26 de ENERO del nuevo año 2025, en La Laguna de Bolonia, un mágico enlace en pleno Parque Natural del Estrecho de Gibraltar, en la sierra de Betis, lugar de encuentro entre Europa y África situado a la entrada de la playa de Bolonia. En este singular emplazamiento se reúnen la energía de la roca ancestral, la fuerza de la naturaleza viva, el silencio, la paz del aire puro y las noches estrelladas. Un sugerente espacio en el que pasar dos días en compañía de los sonidos de la naturaleza, el canto de los pájaros y la brisa fresca del cercano océano.

En estos dos días tendremos la oportunidad de profundizar de modo progresivo en la práctica de Mindfulness y Compasión, y tomarnos tiempo de "desconectar para conectar" con lo esencial, con el silencio y la calma que habita en nuestro interior y que frecuentemente perdemos por la agitación y velocidad de nuestras occidentales vidas. A lo largo del fin de semana se irán alternando meditaciones guiadas, espacios de movimiento, caminar consciente, relajación, enseñanzas, etc. 

En el precio se incluye alojamiento en habitación compartida (doble o triple), la guía del retiro y acompañamiento, y todas las comidas desde la cena del viernes hasta el almuerzo del domingo. En la sala hay material disponible, pero te recomiendo traer tu propio cojín, banquito, esterilla, si es que los tienes, para hacer la experiencia más familiar. En la vocación de depuración y cultivo de la consciencia, la comida será vegetariana y orgánica, cocinada con cariño y cuidado. 

Es recomendable tener experiencia en meditación, aunque no es imprescindible.
Para ampliar información sobre lo que es un retiro y otros detalles pincha AQUÍ para leer sobre actividades similares. Y para conocer más sobre el maravilloso lugar donde nos alojaremos puedes pinchar el enlace: http://lalagunabolonia.com/

Para ampliar información y/o reservar plaza, escríbeme por whatsapp al 639.142.411, o por email: pilar@exploraterapias.com.
Seas muy BIENVENID@ a un fin de semana de descanso, calma, bienestar, recarga y reflexión en plena naturaleza. 
Con cariño. Pilar Ariza

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