Presentación del libro PlenaMente de Andrés Martín Asuero en Sevilla el próximo 15 de enero

De
Mi querido profesor de Mindfulness Andrés Martín Asuero presenta en Sevilla su nuevo libro, el próximo viernes 15 de enero 2016 a las 20:00 horas en Esana Yoga, muy recomendable!!.
Presentación del libro:
"PLENAMENTE, Mindfulness o el arte de estar presente"
El nuevo libro de Andrés Martín y publicado por Planeta, es una obra para iniciarnos en el revelador arte de vivir plenamente, el estadío ideal para combatir las distracciones, concentrarse en los objetivos y potenciar el desarrollo personal.
Trata sobre cómo desarrollar una mente bella, sana y feliz, basándose en las últimas evidencias científicas y en la sabiduría de la psicología budista. El libro establece un diálogo sobre como el estar más presente facilita vivir una vida más plena, ética y con mayor sentido.
Más Información: http://www.esmindfulness.com/plenamente/
Lugar:
ESANA YOGA
c/ Jerónimo Hernández nº 4
41003 (La Encarnación) Sevilla
954 211 217 / 628 065 483
www.esanayoga.es

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