Mindfulness Sevilla

Ya tenemos listo nuestro calendario de otoño 2017 de las nuevas ediciones del programa MBSR. El plazo de  inscripción está abierto y los grupos formándose, puedes elegir entre dos horarios: - Grupo 1: lunes por la tarde en horarios de 17 a 20 horas. Comienzo 2 octubre. - Grupo 2: jueves por la tarde en horario de 18 a 21 horas. Comienzo 28 septiembre. Para ampliar información, reservar tu plaza, o consultarnos puedes contactarnos por mail: pilar@exploraterapias.com, whatsapp y teléfono en el 639.142.411. Para acceder a la información completa puedes pinchar el enlace: http://www.mindfulnesssevilla.es/p/programa-mindfulness-sevilla.html

Nueva edición del otoño 2017 del programa MSC, los martes por la tarde de octubre y noviembre, en horario de 18 a 21 horas. "Aprendiendo a quererte", entrenamiento para mejorar la relación con nosotr@s mism@, la manera de hablarnos, de gestionar las emociones y las relaciones, una joya de programa!. Es necesario haber participado en un programa MBSR o tener experiencia en práctica meditativa. Para ampliar información, reservar tu plaza, o consultarnos puedes contactarnos por mail: pilar@exploraterapias.com, whatsapp y teléfono en el 639.142.411. Para acceder a la información completa puedes pinchar el enlace: http://www.mindfulnesssevilla.es/p/viajes.html

RETIRO MINDFULNESS EN BOLONIA. TARIFA.  FIN DE SEMANA 15-17 SEPTIEMBRE 2017. Fin de semana de Retiro de silencio Mindfulness, del 15 al 17 de septiembre, en pleno Parque Natural del Estrecho de Gibraltar, en la sierra de Betis, un mágico enclave a la entrada de la playa de Bolonia, lugar de encuentro entre Europa y África, con la energía de la roca ancestral, la fuerza de la naturaleza viva, y el silencio y la paz del aire puro y las noches estrelladas, un sugerente espacio para pasar dos días en compañía de los sonidos de la naturaleza, el canto de los pájaros y la brisa fresca del cercano océano. Dos días para profundizar en la práctica Mindfulness, tomarnos tiempo de "desconectar para conectar", con lo esencial, con el silencio y la calma que habita en nuestro interior, con meditaciones guiadas, movimiento, caminar consciente, momentos de silencio, etc. La comida es otra parte importante de la práctica, será vegetariana y orgánica, cocinada con cariño y cuidado...

Este curso nos vamos de vacaciones con la inmensa alegría de llevar dos años trabajando con l@s profesores y alumn@s del Centro de Educación Secundaria María Inmaculada de Sevilla, los resultados ya se van sintiendo, niños y niñas más concentrad@s, más tranquil@s, aulas más conscientes y silenciosas.  Está siendo un maravilloso viaje de consciencia y cambio, el año que viene seguimos. Gracias amig@s! Os dejamos un interesantísimo artículo sobre los beneficios de aplicar Mindfulness en el aula: http://blog.tiching.com/7-beneficios-aplicar-tecnicas-mindfulness-aula/?utm_content=CMPBeneficiosMindfulness&utm_medium=referral&utm_campaign=cm&utm_source=twitter