Mindfulness Sevilla

  Con mucha ilusión abrimos la inscripción para la nueva edición de nuevo año 2026 del precioso y transformador  Programa de Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión, CCT  (Compassion Cultivation Training) .  Se trata de un programa diseñado en ocho sesiones para  desarrollar las cualidades de la compasión, la empatía y el amor hacia uno mismo y hacia los demás . El CCT integra prácticas contemplativas tradicionales con psicología contemporánea e investigación científica sobre la compasión y fue desarrollado por un equipo liderado por Geshe Tupten Jinpa, académico tibetano y principal traductor del Dalai Lama, junto a un grupo de académicos contemplativos, psicólogos clínicos e investigadores de áreas interdisciplinares, en el Centro para la Investigación y la Educación en la Compasión y el Altruismo de la Universidad de  Stanford ( Center for Compassion and Altruism Research and Education, CCARE).   PROGRAMA CCT PRESENCIAL EN SEVILLA...

Con alegría e ilusión te compartimos que ya está abierta la inscripción para edición de NUEVO AÑO 2026 del Programa MBSR, de Reducción del estrés basada en Mindfulness.  Pinchando  AQUÍ  accedes a la información ampliada. Esta renovadora y transformadora travesía comenzará el 14 de ENERO y durará hasta el 25 de MARZO. Te esperamos en nuestro precioso espacio en el barrio del Arenal de Sevilla en una nueva edición de este maravilloso programa que llevamos enseñando más de 13 años. El plazo de inscripción está abierto y el grupo formándose.  Para inscribirte o ampliar información puedes hacerlo por teléfono, whatsapp al 639.142.411, o por email a pilar@exploraterapias.com PROGRAMA MBSR PRESENCIAL en SEVILLA :  GRUPO 1: MIÉRCOLES por la tarde en horario de 18 a 21 horas Comienzo del Programa: Miércoles 14 de ENERO 2026. Debido a la alta demanda de plazas, hemos abierto un segundo grupo: PROGRAMA MBSR PRESENCIAL en SEVILLA :  GRUPO 2: LUNES por la tarde en hora...

  https://youtu.be/dpIhGwN_L8w?si=tmup-_J30MNXe_R4 Javier Vergara, psicólogo experto en Terapia Breve Estratégica, y Pilar Ariza, psicóloga e intructora de Mindfulness, se reunen en esta charla café "sin café" para compartir sobre sus vivencias y aprendizajes en los eventos del doctor Joe Dispenza. Para quien no lo conozca, Joe Dispenza es neurocientífico, conferenciante y autor que explora cómo los pensamientos y emociones pueden transformar el cerebro y el cuerpo. Combina ciencia, meditación y neuroplasticidad para enseñar a crear una nueva realidad personal. En esta charla, Javier y Pilar nos hablan de una manera informal y cernana sobre algunas de las claves del trabajo de este genio contemporáneo. Desde su propia experiencia, el cariño y la máxima humildad comparten con quien resuene con esta transformadora perspectiva. GRACIAS En este enlace tienes una versión adaptada de una de las prácticas más emblemáticas del doctor Joe Dispenza, con la voz de Pilar: https://youtu.b...