Miércoles 18 febrero 2015 a las 17h SESIÓN ABIERTA MINDFULNESS en Sadhana Yoga

De
SESIÓN ABIERTA MINDFULNESS

Fecha: miércoles 18 de febrero a las 17 hrs.
Lugar: Escuela de Yoga Sadhana, en calle Matahacas, nº 8 (Sevilla)
Más información: 639 142 411 / pilar@exploraterapias.com

Este miércoles 18 de febrero a las 17 h estás invitad@ a una nueva sesión abierta y gratuita MINDFULNESS, en la Escuela de Yoga Sadhana, en calle Matahacas, nº 8 de Sevilla. 

Explicaremos en qué consiste Mindfulness, qué es la atención plena, qué beneficios puede tener en nuestras vidas, de dónde viene, resolveremos dudas y haremos una práctica. Toda la sesión durará una hora aproximadamente y la entrada es libre hasta completar aforo. Serás bienvenid@!!















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