Desde Mindulness Sevillaos deseamos muy
felices fechas y la mejor de las entradas en este ilusionante año 2015, lleno
de descubrimientos, ecuanimidad, alegría, compasión, amor y todo lo que os
propongáis :).
´VOLVER A CASA´ Volver a casa significa volver a Ti, regresar al verdadero hogar que es tu propio ser, respirar para calmar, y mirar hacia dentro para transformar. Por qué un retiro La velocidad y el ruido de nuestras vidas cotidianas no suelen dejar espacio ni tiempo para que el equilibrio natural cuerpo - mente - corazón se recupere. Un retiro brinda la oportunidad de desconectar de las rutinas y patrones habituales, y conectar con lo verdaderamente esencial, asentando y profundizando en el silencio y la calma que habitan en el interior de cada ser humano. Esta pausa permite que el cuerpo se repare y las cualidades del corazón se despierten y desarrollen. Vivimos una época dominada por los hábitos del hacer, que nos empujan a correr, conseguir, obtener, alcanzar, cumplir con lo que se espera de nosotros, y que están presentes incluso en nuestros espacios de vacaciones y de ocio. Solemos oscilar entre la agitación o el agotamiento, c...
Tras las vacaciones de Navidad recomenzamos la actividad de nuestro grupo de meditación Vipassana, comenzamos el próximo DOMINGO 15 de ENERO, de 20 a 21:15 horas, y desde ahí habrá sesión TODOS LOS DOMINGOS DE 20 a 21:15 HORAS, excepto el día 26 de febrero que estamos de retiro y los previos y posteriores a Semana Santa, todos los demás el espacio estará abierto. La intención del grupo es contar en Sevilla con una shanga, un grupo de personas, de amig@s que nos reunimos a practicar meditación y compartir experiencias, vivencias, dudas, etc respecto a la práctica, apoyarnos, motivarnos y crecer junt@s, Nuestro grupo depende de la Asociación Española de Vipassana que a su vez está dirigida por Jerome Lamerlere, gran meditador y transmisor de la enseñanza, él vendrá a Sevilla a dirigir un retiro en el puente de Andalucía, del 24 al 28 de febrero. Pinchando el enlace podéis acceder a la web de la asociación, donde hay mucha información sobre la práctica Vipassana, fichas, e...
Con alegría e ilusión te compartimos que ya está abierta la inscripción para edición de NUEVO AÑO 2026 del Programa MBSR, de Reducción del estrés basada en Mindfulness. Pinchando AQUÍ accedes a la información ampliada. Esta renovadora y transformadora travesía comenzará el 14 de ENERO y durará hasta el 25 de MARZO. Te esperamos en nuestro precioso espacio en el barrio del Arenal de Sevilla en una nueva edición de este maravilloso programa que llevamos enseñando más de 13 años. El plazo de inscripción está abierto y el grupo formándose. Para inscribirte o ampliar información puedes hacerlo por teléfono, whatsapp al 639.142.411, o por email a pilar@exploraterapias.com PROGRAMA MBSR PRESENCIAL en SEVILLA : GRUPO 1: MIÉRCOLES por la tarde en horario de 18 a 21 horas Comienzo del Programa: Miércoles 14 de ENERO 2026. Debido a la alta demanda de plazas, hemos abierto un segundo grupo: PROGRAMA MBSR PRESENCIAL en SEVILLA : GRUPO 2: LUNES por la tarde en hora...
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