Recomendación libro Mindfulness Funciona
Nuestra queridísima amiga Beatriz Muñoz de Granada, fantástica profe de mindfulness y sobre todo persona, ha escrito un libro sobre Mindfulness, sencillo, ameno, práctico, transmite frescura a la vez que sabiduría y experiencia, enhorabuena Bea, eres un lucero del alba!!.
Muy recomendable para comenzar con mindfulness o para asentar conceptos, incluye meditaciones como la de la lavadora estropeada o la espinaca, genial Emoticón smile.
Os dejamos el enlace donde podéis comprarlo.
Feliz martes!.
http://www.amazon.es/Mindfulness-Funciona-CONECTA-BEATRIZ-MU%C3%91OZ/dp/8416029423
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