Entrevista a Florence y Robert del Center for MIndfulness de Massachusetts

De

Entrevista a Florence Meleo-Meyer y Robert Smith, profesores del Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts, fuente original de Mindfulness, por primera vez han venido a España a impartir el programa de formador de formadores.
En esta entrevista nos hablan sobre los beneficios de la meditación, alcance de mindfulness, que se necesita para integrar la práctica en la vida cotidiana y otros consejos y curiosidades, muy recomendable.
Feliz semana a tod@s.
http://www.elmundo.es/vida-sana/2015/09/20/55fc171f46163f7a488b4597.html

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