Descubre Mindfulness en Familia en Málaga

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Descubrir la práctica de la atención plena en familia y sus beneficios en la concentración, atención, relación familiar, l@s niñ@s estarán más calmad@s y atent@s y los adultos más disponibles y relajados, esta es nuestra emocionante propuesta Emoticón smile, ven a descubrirlo a Espacio Raíces en Alhaurín de la Torre (Málaga) el fin de semana del 2-3 de abril, bienvenid@s tod@s!!

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Taller con Gonzalo Brito en Sevilla. Miércoles 2 Octubre por la tarde. En Lantana Garden. Pilas.

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CORAZÓN CÁLIDO, MENTE SERENA. Un taller con Gonzalo Brito sobre los cuatro estados inconmensurables. Un taller para cultivar cualidades y hábitos transformadores de la mente y el corazón El cultivo de los cuatro estados inconmensurables de la mente – el amor, la compasión , la alegría empática, y la ecuanimidad – puede tener un impacto significativo en nuestra vida diaria. Las tradiciones contemplativas ponen énfasis en la libertad y en la responsabilidad que tenemos los seres humanos de cuestionar los constructos y de cultivar la felicidad en nosotros mismos y en los demás. El amor nos permite conectar de manera auténtica y profunda con nosotros mismos y con los demás, generando relaciones más saludables y satisfactorias. La compasión nos ayuda a desarrollar empatía y comprensión hacia el sufrimiento propio y de los demás, permitiéndonos brindar apoyo y cuidado genuinos. La alegría empática nos permite celebrar los logros y la felicidad de los demás, cultivando una actit
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Grupo de meditación Vipassana en Sevilla, abierto y gratuito, todos los domingos de 20 a 21:15 horas

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Retiro Mindfulness de Silencio frente al mar. Fin de Semana del 24 al 26 de Mayo 2024 en Mazagón. Huelva.

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  RETIRO MINDFULNESS DE SILENCIO FRENTE AL MAR EN MAZAGÓN. HUELVA. FIN DE SEMANA DE SAN JUAN del 24 al 26 de MAYO 2024. Con alegría e ilusión te comparto que ya está todo listo para nuestro PRÓXIMO RETIRO de FIN de SEMANA. Una gran oportunidad de re-iniciar, re-conectar, parar, hacer silencio, sonreír y dar la bienvenida la nueva estación cálida, un nuevo ciclo cargado de nuevas experiencias y oportunidades. La propuesta es un fin de semana completo en compañía del grandioso entorno natural de la playa del Coto de Doñana. Para ello nos vamos de Retiro de Silencio Mindfulness, coincidiendo con la llegada de las temperaturas más cálidas y los días más largos. Del 24 al 26 de Mayo en la preciosa Casa Galilea. El enclave es la paradisíaca Playa del Coto de Doñana, junto al pueblo de Mazagón, a poco más de una hora de Sevilla, donde se unen la fuerza del atlántico, la dulzura de una interminable playa virgen, las noches estrelladas, y el silencio y la paz del aire puro. Un espacio más que i
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