La meditación y el yoga cambian el cerebro según Harvard


















Estudios de la prestigiosa Universidad de Harvard demuestran los beneficiosos cambios que se producen en personas que practican Mindfulness.

Pincha el enlace para ver la noticia completa:
http://www.elmundo.es/yodona/2015/07/29/55b7b89622601d4a748b4588.html 

Comentarios

Entradas populares de este blog

Grupo de meditación Vipassana en Sevilla, abierto y gratuito, todos los domingos de 20 a 21:15 horas

Abierta inscripción Programa MBSR. Nivel iniciación Mindfulness. Presencial en Sevilla. Octubre 2023.

Retiro Mindfulness en Silencio frente al Mar. Del 22 al 24 Septiembre 2023 en Casa Galilea, Mazagón (Huelva)