Mindfulness Sevilla

Será el fin de semana del 3 al 5 de febrero, desde el viernes por la tarde (entrada de 17 a 19 horas) hasta el domingo después de comer, durante ese tiempo estaremos inmers@s en nuestra práctica de atención plena, en el silencio y en contacto con la naturaleza. No es necesario tener experiencia previa en práctica de meditación ni yoga, aunque es aconsejable haber tenido al menos algún contacto. Todas las actividades serán muy asequibles y guiadas. Para quienes ya estáis familiarizad@s con la práctica de la meditación es una maravillosa oportunidad para profundizar en el trabajo personal, llegando a niveles de conciencia y de calma y bienestar que es difícil alcanzar en nuestra ajetreada vida, y para los que tenéis menos recorrido es una buena oportunidad de asentaros en la práctica, entrar más en contacto con este modo de estar, de responder a la vida, de tener la experiencia de acceder a esas partes de nosotr@s mucho más conectadas con nuestra visión clara y con una mente más

Tras las vacaciones de Navidad recomenzamos la actividad de nuestro grupo de meditación Vipassana, comenzamos el próximo DOMINGO 15 de ENERO, de 20 a 21:15 horas, y desde ahí habrá sesión TODOS LOS DOMINGOS DE 20 a 21:15 HORAS, excepto el día 26 de febrero que estamos de retiro y los previos y posteriores a Semana Santa, todos los demás el espacio estará abierto. La intención del grupo es contar en Sevilla con una shanga, un grupo de personas, de amig@s que nos reunimos a practicar meditación y compartir experiencias, vivencias, dudas, etc respecto a la práctica, apoyarnos, motivarnos y crecer junt@s, Nuestro grupo depende de la Asociación Española de Vipassana que a su vez está dirigida por Jerome Lamerlere, gran meditador y transmisor de la enseñanza, él vendrá a Sevilla a dirigir un retiro en el puente de Andalucía, del 24 al 28 de febrero.  Pinchando el enlace podéis acceder a la web de la asociación, donde hay mucha información sobre la práctica Vipassana, fichas, expli