Cómo reducir el estrés en la Universidad

De

ELPAIS.COM (22-12-2014): "Algunos centros universitarios se han propuesto acabar con el estrés usando antiguas técnicas de meditación. Lo llaman MINDFULNESS (atención plena) y ahora mismo es la última tendencia en Harvard, Stanford o Georgetown donde se ofrecen cursos de esta disciplina a estudiantes, docentes o personal administrativo. En España, la Complutense, la Universidad Comillas ICAI-ICADE o la UJI también imparten cursos de Mindfulness." 
http://economia.elpais.com/economia/2014/12/22/actualidad/1419243450_929999.html

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